• #SlowLove
  • Soledad Positiva

    ¡Hola de nuevo después de tanto tiempo sin pasarme por el blog! Casi medio año sin escribir en The Slow Concept, ¡se dice rápido! y sin embargo me da la sensación de que fue ayer. He escrito mucho, muchísimo. Tengo tropecientas notas en el móvil y en libretas, inspiraciones de madrugadas en las que no […]

  • #SlowLife
  • #ExcaliburRace

    Solo el nombre ya intimida ¿verdad? EXCALIBUR RACE…mi primera experiencia en una carrera de obstáculos. Fueron 5 KM y 2H de nervios, risas, compañerismo, trabajo en equipo que nunca voy a olvidar y es que hacerla por primera vez asusta tanto como atrae. El secreto fue no pensármelo demasiado. Estábamos en clase de cardiobox cuando los amigos […]

  • #SlowLife
  • Conquistada por una vida sana

    ¡Hola! Hace muchos días que me apetecía contaros cómo poco a poco me he visto seducida por una vida sana [tips al final del post]. Después de 7 años viviendo en Zaragoza entre remolinos de emociones, mala alimentación, fiestas y una vida completamente sedentaria, volví a Andorra para quedarme. Lo típico… me apunté al gimnasio […]

  • #SlowLove
  • “Yo me quiero”

    Hola 🙂 “Yo me quiero”. Es lo que deberíamos decirnos más a menudo pero no hacemos. Nos hemos acostumbrado a regalar demasiado libremente “te quieros”, a veces sintiéndolo pero otras no. ¿Por qué ocurre esto? ¿Porque no somos capaces de mirarnos al espejo y decirnos “Me quiero”? Algunas personas lo harán y les entrará la […]

  • #SlowLife
  • ¿Bendita rutina?

    “¡Qué ganas tengo de que terminen las Navidades y poder volver a la rutina!” Seguro que esta frase os suena ¿verdad?  Esta última semana se la he oído decir a muchísima gente a mi alrededor. Pero ¿vosotros creéis que realmente queremos volver a la rutina?   Sí, es cierto que las Navidades pueden resultar un […]